Perdemos en torno a unos 100 pelos cada día, según apuntan los resultados de un estudio llevado a cabo por distintas universidades estadounidenses como la de Pensilvania y Maryland. Aunque esta cifra puede variar según la edad, los mayores de 40 tienden a perder menos pelo y los menores más. No significa, sin embargo, que nos estemos quedando calvos, ni mucho menos. Es un proceso normal y sano, concluye el estudio.
No hay nada que podamos hacer para evitar esta caída natural y nada tiene que ver con lavarse o peinarse el pelo cada día.
Una nueva investigación de los departamentos de dermatología de la Johns Hopkins University School of Medicine y de la Washington University School of Medicine (ambas en Estados Unidos) ha determinado cuáles son las estaciones del año en las que más se cae el pelo.
El estudio se llevó a cabo analizando datos de búsquedas en Google sobre la pérdida de cabello en ocho países de los dos hemisferios desde enero de 2004 hasta octubre de 2016. Los científicos partieron de la hipótesis de que a mayor cantidad de búsquedas, más era la cantidad de gente a la que se le caía el pelo.
Tras estos 12 años de investigación, los expertos descubrieron que el verano es la temporada en la que más búsquedas de este tipo hay. La siguiente estación fue el otoño, quedando el invierno y la primavera en último lugar.
El líder del estudio, el Dr. Shawn Kwatra, ha asegurado en un comunicado que su equipo continuará investigando para esclarecer la relación que pueda haber entre estas estaciones y la pérdida de cabello.
“Este hallazgo es clínicamente relevante para los pacientes que presentan un empeoramiento de la pérdida de cabello en los meses de verano y otoño y tiene implicaciones en la evaluación de la efectividad de las terapias”, concluye Kwatra.
Las causas de la caída capilar pueden ser muy diversas, desde una predisposición genética, hasta un problema en el aparato pilo-sebáceo, pasando por factores ambientales como la época del año o problemas hormonales.
Para tratar de manera seria y correcta la alopecia primero debemos saber de qué tipo de alopecia estamos hablando, pero podemos dar unos consejos generales comunes a todas ellas:
- Cuidado capilar:
Es de gran importancia saber qué productos nos echamos en la cabeza. Es importante elegir un champú suave que sea acorde a nuestro tipo de cabello, masajear el cuero cabelludo para estimular la circulación y oxigenación y evitar usos continuos y prolongados de secadores, planchas, etc.
- Dieta equilibrada:
Una dieta equilibrada es fundamental para nuestro bienestar en general, y la vitalidad de nuestro cabello no queda excluida. Una dieta equilibrada aportará los nutrientes necesarios para un cabello sano, principalmente vitaminas y proteínas. El magnesio y la vitamina B12 son fundamentales, por eso, una carencia de magnesio es de las principales causas de caída capilar.
- El estrés
El estrés, además de causar caídas en el estado de ánimo, también causa caída capilar. Si estamos pasando una época de estrés continuo es de vital importancia practicar actividades que ayuden a combatir este problema, acorde a cada persona.
- Productos de tu farmacia
En tu farmacia puedes encontrar numerosos productos para frenar la caída del cabello. Mañana subiremos a nuestras redes sociales los productos, que según nuestra experiencia, funcionan para hacer frente a este problema así que estad atentos.
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| Adenosina y Trichogen: 24.50€ Cistina y Metionina: 16.00€ Champú anticaída: 7.00€ |
Por último, recordarte que disponemos de un servicio gratuito de análisis capilar de manos de especialistas que pueden darte un consejo más personalizado. Solo tienes que preguntarnos y pedirnos cita.
Karam Ramadan
Técnico en farmacia y parafarmacia.
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